ヨガと婚活と私♬
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アンジェ・パティオ 婚活カウンセラー伊藤貴子です。
GW、皆さんどうお過ごしでしたか？
伊藤はなんと休みなしでした。
仲人は皆さんそうでしょうね。休みを謳っていても結局は会員様からの連絡は来ますし、
必ず対応しないといけない状況もありますからね。（交際終了とか）
お休みだろうなと思いながら一応連絡してみると、すぐに返事を下さるので申し訳ないなと思いつつ、苦労を共有しました。
【ご縁に休みなし】ですからね。充実したGWでした。疲れた～
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さてパクリタイトルの件(笑)
私はヨガをしています。
①キッカケは職場のすぐ近くにあったこと ②気をもらいやすいので心身の安定を保つため ③会員に勧められたため
なんとなく始めましたが性に合っていたのか今は生活の一部になっています。
その日のコンディションがヨガで分かります。
仕事の悩みがあるときは全く集中できないし、他の人が気になる、音が気になる、光が気になる・・・・
「集中、集中」って思ってしまっていること自体が集中できていません(笑)
最近はうまくコントロールできるようになってきました。
継続は力なりです。
なに、伊藤のプライベートを話したいワケではありません。
私は何事もそうですがその行動をする意味を知りたがります。
ヨガの時はその最たる極み。
ポーズ一つ一つにどんな効果があるのか、このポーズの意味はなにかが気になります。（変なポーズ多いし）
そしてそれを教えてくれながらアテンドするインストラクターさんが好きです。
同じプログラムをしてもただなんとなく似たようなポーズをとるより、「今はここを伸ばしています。ここが伸びたらこうなります」
と言われたら同じポーズでも意味が違ったものになります。
その箇所を意識してポーズをとる事によって効果が得られるのです。
私もカウンセラーとしてそのことを大切にしています。
会員に「まずはこうしてみましょう。」の後に「なぜなら○○で、こういう流れを作るためです」
「今の状況＊＊＊だからここが弱いから＊＊＊してみましょう。」
「この行動をすることによって＊＊を引き出せるからその時に***してみようと思うけどどう？」と。
会員から「こんな風に言われましたが伊藤さんはどう思いますか？」と聞かれたときも
「こういう意味だと思います。なぜなら・・・・・・」と根拠を伝えます。
いままでの経験と、統計学、分析によって答えを導いていきます。
経験値がなければ他の仲人さんに助けてもらいます。
是非一緒に考えを整えていってみませんか？
私はヨガだけではなく色々なセミナーにも参加しています。
そのセミナーが興味あるわけでなく、セミナーの進め方、話し方などに興味がありそれを観察に行きます。
一番いやなタイプです（よく言われます笑）。またその内容についてはいつか・・・・
ヨガと婚活には共通のことがたくさんあります。
今後度々そのことについてお話していきますのでお楽しみに♥
◆流れを楽しませ、まずは運動を促す根性論タイプのインストラクターが嫌なわけではないからね。
プランクで死にそうなとき「ナイス、あと少し！！ファイト、さすが」って言われたら頑張れる時もありますからwww
ヨガで汗をかき、頭クリアになりリフレッシュ完了！と思って携帯をみたらおびただしい数のLINEに一気に現実に。
可愛い会員の悩み、お聞きしましょうとも。
今月プロポーズ成功報告続々中です。
よく頑張りました。
一歩が出せないあなた。一緒に歩きましょう。
今回から枕詞を毎回変えていきます笑
すぐ尽きると思いますが皆さんどうぞお付き合いください！
豊田市婚活 結婚相談アンジェ・パティオ